Техника безопасности при работе за компьютером

Особенности электропитания системного блока.

Все компоненты системного блока получают электроэнергию от блока питания. Блок питания ПК – это автономный узел, находящийся в верхней части системного блока. Правила техники безопасности не запрещают вскрывать системный блок, например при установке дополнительных внутренних устройств или их модернизации, но это не относится к блоку питания. Блок питания компьютера – источник повышенной пожаро-опасности, поэтому вскрытию и ремонту он подлежит только в специализированных мастерских.

Блок питания имеет встроенный вентилятор и вентиляционные отверстия. В связи с этим в нем неминуемо накапливается пыль, которая может вызвать короткое замыкание. Рекомендуется периодически (один – два раза в год) с помощью пылесоса удалять пыль из блока питания через вентиляционные отверстия без вскрытия системного блока

Особенно важно производить эту операцию перед каждой транспортировкой или наклоном системного блока

Чем опасен для нас компьютер

    Компьютер
– высокотехнологичное технически
хорошо продуманное устройство, но
вместе с тем опасное. Иногда опасность 
реальна, а иногда, он незаметно воздействует
на Ваше здоровье и психику.

    Воздействие
на зрение.

    Преломление.
Искажение изображения происходит
в связи с тем, что лицевое 
стекло монитора очень толстое, для 
безопасности на случай разрушения кинескопа.
Дополнительное преломление вносит
также защитный экран.

    Растр.
Изображение состоит из точек 
и строк.

    Мелькание.
Изображение формируется кадрами 
как в телевизоре.

    Свечение.
Свечение изображения не естественно 
и происходит дополнительное утомление 
глаз.

    Профилактика:
чаще моргать, периодически отвлекаться
(смотреть в окно, в даль…), делать
гимнастику для глаз. Периодически
протирать монитор и защитный
экран. Приобрести качественный монитор.
Использовать COPY HOLDER. При наборе текста
стараться, как можно меньше смотреть
на монитор.

    Излучение
микроволновое (радиация). В основном
воздействует на человека сидящего около
монитора.

    Альфа
излучение.

    Бета 
излучение.

    Гамма
излучение.

    Профилактика:
на мониторах без защиты (уровень 
защиты ниже MPR II) обязательно использовать
защитные экраны, сидеть как можно 
дальше, от монитора, но не далее 70 см. Правильно 
организовать рабочие места. (не рекомендуется 
располагать мониторы встречно или 
близко друг к другу).

    Выполнять
рекомендации по организации рабочего
времени. Использовать «Screen saver-ры»
отключающие монитор компьютера, если
им долгое время не пользуются.

    Излучение
электромагнитное от 0
до 40000Гц (излучение 
сети, излучение строчного 
трансформатора). Действует на небольшом
расстоянии. До 20-30см по периметру.

    Профилактика:
правильная организация рабочего места 
и времени, монитор желательно располагать 
тыльной стороной к стене, не сидеть
близко к монитору, силовой проводке.

    Высокое
напряжение от 110 до 50000В (в 
неисправных блоках
может сохраняться 
длительное время).

    Профилактика:
надежное заземление (зануление), провода 
и разъемы должны быть недоступными
для случайного касания, располагайте
компьютер на безопасном расстоянии
от другого оборудования и отопительных
батарей (исключить возможность 
одновременного касания компьютер 
– оборудование, компьютер – 
батарея при неисправном заземлении
возможен удар током), не касаться токоведущих 
частей под напряжением, не использовать
компьютер в сырых помещениях.

    Воздействие
на осанку. Неправильная организация
рабочего места может привести к быстрому
утомлению, искривлению позвоночника…

    Профилактика:
правильная организация рабочего места 
и времени, гимнастика.

    Компьютерные 
вирусы, влияющие на
здоровье: плавающие 
линии, плавающая 
четкость, инфразвуки,
ультразвуки, «двадцать
пятый кадр», стресс
от потери информации…

    Профилактика:
использовать только сертифицированные
(не пиратские версии) программ, антивирусный
контроль.

    Артрит.
При работе с мышкой и клавиатурой более
всего задействованы:           
указательный и средний пальцы; мышцы
запястья и предплечья, что: может вызвать
болезнь суставов (более подробно см. ).

    Профилактика:
правильная организация рабочего места 
и времени, гимнастика, распределение 
нагрузки на все пальцы (десятипальцевый 
– слепой метод печати).

    Ионизированная
(наэлектризованная)
пыль – сильный 
канцероген. Профессиональной болезнью
программистов в 70-е годы была признана
патология легких.

    Профилактика:
дышать носом, не пылить, протирать 
поверхности монитора от пыли, содержать 
рабочее место в чистоте, не курить
за компьютером, во время перерывов 
выходить из комнаты, где находятся 
компьютеры, правильно организовать
рабочее место.

    Компьютерные 
игры (Интернет). Из потребности разрядиться,
расслабиться, они иногда постепенно перерастают
в психологическую (с явными признаками
наркотической — трясутся руки, бегают
глаза…) зависимость.

     Профилактика:
организовать рабочее время, мотивированно 
ограничивать количество игр, развивать 
чувство самоконтроля.

Негативные излучения компьютера

Доказано, что компьютер – это мощный источник излучения. Монитор является основным источником негативного влияния на здоровье человека. Лучевая трубка устройства создает рентгеновское (ионизирующее) излучение.

Максимально снизить этот показатель позволяет надежная экранизация современных мониторов. Благодаря этому воздействие излучения снижается до естественного радиационного фона.

Он способствует возникновению электростатического поля, электромагнетического, инфракрасного и ультрафиолетового излучения.

Работа с компьютерной техникой вызывает опасность возникновения:

• риска поражения электричеством при замыкании;
• возгорания;
• шума от работающего устройства;
• излучения.

Ионизирующее излучение негативно сказывается на организме человека. Часто у людей, работающих у компьютера, значительно снижается работоспособность, возникают сильные головные боли. Поэтому специалисты рекомендуют находиться человеку минимум на расстоянии 60 см от монитора.

А вот электростатическое поле благотворно влияет на скопление и образование пыли и аэрозольных частиц не только на окружающей мебели, но и на теле пользователя. По этой причине у людей возникает сухость кожных покровов, аллергические реакции.

Требования к рабочему месту.

В требования к рабочему месту входят требования к рабочему столу, посадочному месту (стулу, креслу), Подставкам для рук и ног. Несмотря на кажущуюся простоту, обеспечить правильное размещение элементов компьютерной системы и правильную посадку пользователя чрезвычайно трудно. Полное решение проблемы требует дополнительных затрат, сопоставимых по величине со стоимостью отдельных узлов компьютерной системы, поэтому и биту и на производстве этими требованиями часто пренебрегают.

Несмотря на то, что школьники проводят в компьютерном классе сравнительно немного времени, обучить их правильной гигиене труда на достойном примере очень важно, чтобы полезные навыки закрепились на всю жизнь. Это не просто требование гигиены, а требование методики

1. Монитор должен быть установлен прямо перед пользователем и не требовать поворота головы или корпуса тела.

2. Рабочий стол и посадочное место должны иметь такую высоту, чтобы уровень глаз пользователя находился чуть выше центра монитора. На экран монитора следует смотреть сверху вниз, а не наоборот. Даже кратковременная работа с монитором, установленным слишком высоко, приводит к утомлению шейных отделов позвоночника.

3. Если при правильной установке монитора относительно уровня глаз выясняется, что ноги пользователя не могут свободно покоиться на полу, следует установить подставку для ног, желательно наклонную. Если ноги не имеют надежной опоры, это непременно ведет к нарушению осанки и утомлению позвоночника. Удобно, когда компьютерная мебель (стол и рабочее кресло) имеют средства для регулировки по высоте. В этом случае проще добиться оптимального положения.

4. Клавиатура должна быть расположена на такой высоте, чтобы пальцы рук располагались на ней свободно, без напряжения, а угол между плечом и предплечьем составлял 100° – 110°. При использовании обычных школьно-письменных столов добиться одновременно правильного » положения и монитора, и клавиатуры практически невозможно. Для работы рекомендуется использовать специальные компьютерные столы, имеющие выдвижные полочки для клавиатуры. Если такой полочки нет и клавиатура располагается на том же столе, что и монитор, использование подставки для ног становится практически неизбежным, особенно когда с компьютером работают дети.

5. При длительной работе с клавиатурой возможно утомление сухожилий кистевого сустава. Известно тяжелое профессиональное заболевание – кистевой туннельный синдром, связанное с неправильным положением рук на клавиатуре. Во избежание чрезмерных нагрузок на кисть желательно предоставить рабочее кресло с подлокотниками, уровень высоты которых, замеренный от пола, совпадает с уровнем высоты расположения клавиатуры.

6. При работе с мышью рука не должна находиться на весу. Локоть руки или хотя бы запястье должны иметь твердую опору. Если предусмотреть необходимое расположение рабочего стола и кресла затруднительно, рекомендуется применить коврик для мыши, имеющий специальный опорный валик. Нередки случаи, когда в поисках опоры для руки (обычно правой) располагают монитор сбоку от пользователя (соответственно, слева), чтобы он работал вполоборота, опирая локоть или запястье правой руки о стол. Этот прием недопустим. Монитор должен обязательно находиться прямо перед пользователем.

Требования по электрической безопасности.

Персональный компьютер – электроприбор. От прочих электроприборов он отличается тем, что для него предусмотрена возможность длительной эксплуатации без отключения от электрической сети. Кроме обычного режима работы компьютер может находиться в режиме работы с пониженным электропотреблением или в дежурном режиме ожидания запроса

В связи с возможностью продолжительной работы компьютера без отключения от электросети следует уделить особое внимание качеству организации электропитания

1. Недопустимо использование некачественных и изношенных компонентов в системе электроснабжения, а также их суррогатных заменителей: розеток, удлинителей, переходников, тройников. Недопустимо самостоятельно модифицировать розетки для подключения вилок, соответствующих иным стандартам. Электрические контакты розеток не должны испытывать механических нагрузок, связанных с подключением массивных компонентов (адаптеров, тройников и т. п.).

2. Все питающие кабели и провода должны располагаться с задней стороны компьютера и периферийных устройств. Их размещение в рабочей зоне пользователя недопустимо.

3. Запрещается производить какие-либо операции, связанные с подключением, отключением или перемещением компонентов компьютерной системы без предварительного отключения питания.

4. Компьютер не следует устанавливать вблизи электронагревательных приборов и систем отопления.

5. Недопустимо размещать на системном блоке, мониторе и периферийных устройствах посторонние предметы: книги, листы бумаги, салфетки, чехлы для защиты от пыли. Это приводит к постоянному или временному перекрытию вентиляционных отверстий.

6. Запрещается внедрять посторонние предметы в эксплуатационные или вентиляционные отверстия компонентов компьютерной системы.

Особенности электропитания монитора. Монитор имеет элементы, способные сохранять высокое напряжение в течение длительного времени после отключения от сети. Вскрытие монитора пользователем недопустимо ни при каких условиях. Это не только опасно для жизни, но и технически бесполезно, так как внутри монитора нет никаких органов, регулировкой или настройкой которых пользователь мог бы улучшить его работу. Вскрытие и обслуживание мониторов может производиться только в специальных мастерских.

Зарядка для глаз при работе с компьютером

1. Расслабление. Плотно закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Для выполнения этого упражнения стоит вспомнить какие-либо приятные моменты жизни: любовное свидание или первую улыбку сына, плеск ласкового моря или лесную прогулку. У каждого человека есть свои радостные воспоминания.
2. Круговые движения. Сделайте круговые движения открытыми глазами: сначала по часовой стрелке, затем против часовой.
3. Движения по прямым линиям. Интенсивно подвигайте глазами по горизонтали: направо и налево, и вертикали: вверх и вниз.
4. Моргание. Интенсивно сжимайте и разжимайте глаза.
5. Диагонали. Направьте взгляд в левый нижний угол, то есть посмотрите как бы на левое плечо и сосредоточьте взгляд на этой точке. После трех морганий повторите в правую сторону.
6. Зеркальная диагональ. Аналогично предыдущему упражнению скосите глаза в левый верхний угол, затем в правый.
7. Темное расслабление. Положите на закрытые глаза теплые ладони, пальцы скрещены на лбу. Расслабьтесь и постарайтесь добиться глубокого черного цвета.
8. Моргания. Не менее ста раз легко и быстро поморгайте глазами.
9. Косые глаза. Сведите глаза к носу. Для выполнения этого упражнения к переносице поставьте кончик указательного пальца и посмотрите на него — тогда глаза легко соединятся.
10. Близко-далеко, или работа глаз на расстоянии. Подойдите к окну, внимательно посмотрите на близкую деталь. Ею может быть листик дерева, растущего за окном, или небольшая бумажная точка, наклеенная на стекло на уровне глаз. Затем над выбранной точкой проведите воображаемую прямую линию, уходящую вдаль, и направьте свой взгляд далеко вперед, стараясь увидеть максимально удаленные предметы.

Если у Вас болят глаза от компьютера, чтобы снять накопившееся напряжение, медики так же предлагают выполнять через каждые два часа массаж шеи, который не только снимает усталость, но также стимулирует питание зрительного нерва

Теперь, после того как мышцы глаз получили нагрузку и кровеносные сосуды, подводящие к глазам кровь, помассированы упражнениями идем к крану, пускаем холодную воду, слегка смачиваем руки в этой воде и брызгаем водой на закрытые глаза. Охлаждение еще больше стимулирует приток крови к глазам.

Следуйте вышеуказанным правилам и не забывайте о гимнастике для глаз при работе с компьютером.

В следующей статье речь пойдет о еще одной проблеме возникающей при длительной работе с компьютером, менее очевидной, однако часто приводящей к серьезным негативным последствиям это так называемый туннельный синдром запястья.

Охрана труда при работе на персональном компьютере

Охрана труда и техника безопасности при работе на персональном компьютере подразделяется на три стадии:

• Перед началом взаимодействия с техникой;
• Непосредственно во время работы;
• После окончания своих трудовых обязанностей.

Первый этап – подготовка. Необходимо проверить общую работоспособность техники – исправность проводов питания, монитора и системного блока. Далее – место работы. Отрегулировать стул, сесть на необходимое расстояние от монитора, обеспечить достаточный уровень освещения. Протереть специальной тряпочкой монитор от пыли.

Второй этап – начало взаимодействия с ПК. Есть ряд действий, которые запрещается делать сотруднику:

• Трогать заднюю часть процессора при включенном блоке питания;
• Допустить возможность попадания воды на системный блок, монитор;
• Самостоятельно проводить ремонтные функции;
• Отключать электропитание путём выдёргивания вилки из розетки, держась при этом за шнур.

Также рекомендуется выполнять небольшие спортивные упражнения, чтобы обеспечить лучшую и продуктивную работоспособность.

Третий этап – окончание взаимодействия с компьютером. Тут все достаточно просто, однако также требует аккуратности. Порядок действия следующий: отключаем блок питания, приводим рабочее место в исходное состояние. Желательно – провести релаксацию для глаз и рук.

В каждом действии есть исключения – аварийные ситуации. Подобные случаи касаются и взаимодействия с ПК. Всегда, когда машина начинает работать не так, как ей положено, с перебоями, требуется сообщить руководителю и, по мере возможности, отключить блок питания. Не приступать к работе, пока не будут устранены все неисправности.

В случае пожара или задымления необходимо:

• Срочно позвонить в пожарную часть;
• Открыть все запасные выходы, закрыть окна, но приоткрыть двери;
• Если есть возможность и отсутствует риск для жизни, начать тушение пожара подручными средствами;
• Встретить команду пожарных;
• Покинуть здание.

Если на рабочем месте произошел несчастный случай, следует:

• Обеспечить первую помощь, вызвать скорую или самостоятельно довести пострадавшего до пункта больницы;
• Предотвратить развитие аварийной ситуации;
• Оставить нетронутой обстановку на момент несчастного случая, чтобы обеспечить правильное расследование. По возможности – зафиксировать.

Правила охраны труда при работе на персональном компьютере

Основные требования к рабочему месту перечислены выше. Ответственность за несоблюдение несет руководитель организации.

Самыми распространенными ошибками в обеспечении охраны труда являются:

• Освещение не соответствует необходимым нормам;
• Неправильно оборудованы рабочие места;
• Ошибки в микроклиматических условиях;
• Нарушение в предоставленных сотрудникам перерывах.

Последствиями служат отклонения в здоровье сотрудника и, соответственно, уменьшение его работоспособности и продуктивности. За несоблюдение нормативных правил, работодатель может понести административную ответственность и выплатить штраф до 50 тысяч рублей. За причинение здоровью работника вреда возможна уголовная ответственность – лишение свободы сроком до одного года.

Охрана труда при работе с компьютером — приказ

Как и упоминалось выше, проводить инструкцию должен специальный сотрудник. Он назначается руководством предприятия отдельным приказом. С документацией сперва должны ознакомиться лица, назначенные для выполнения данной функции. Таким образом, в обязанности работодателя входит обеспечение нормального взаимодействия сотрудника с ПК.

Чистота приятное с полезным

Пыль,
оседающая на экране, снижает его
освещенность, ухудшает видимость
изображения и способствует накоплению
статического электричества. Лучше
приучить себя всякий раз, начиная работу,
еще до включения компьютера протирать
экран мягкой неворсистой тканью.

Согласно
СанПиНу в помещениях с ПЭВМ должна
ежедневно проводиться влажная уборка,
поэтому мы не рекомендуем размещать
компьютеры в комнатах с коврами, ковровым
покрытием и мягкой мебелью, иначе
приходится выдвигать малореальное в
современных российских условиях
требование ежедневной их очистки с
помощью моющего пылесоса. В противном
случае вы получите тот самый пылевой
«коктейль», о котором мы говорили
в предыдущей публикации.

Родителям одетях

В прошлом веке
считалось, что ребенок — это просто уменьшенная копия взрослого и что он
обладает такими же, как у взрослого человека, физиологическими и биологическими
свойствами. Согласно современным данным физиологии, педиатрии, психологии это
не так.

Организм
ребенка находится в процессе непрерывного роста и развития, что делает его
более чувствительным и уязвимым к внешнему воздействию. Нормируя факторы,
воздействующие на организм ребенка, гигиенисты руководствуются не только
задачей сохранения здоровья детей, но и стремятся создать им нормальные условия
для роста и развития.

Всего в неделю
рекомендуется одно занятие с использованием ПЭВМ для учащихся 1-9-х классов и
два — для учащихся 10-11-х. Возможны также дополнительные занятия в кружках. Их
рекомендуется проводить не чаще двух раз в неделю общей продолжительностью для
детей 7-10 лет — один час, для детей от 11 лет — полтора часа.

Особое значение
имеет нормирование длительности непрерывных занятий непосредственно с
монитором. Для детей 5 лет она не должна превышать 7 минут, 6 лет — 10 минут,
7-10 лет — 15 минут, 11-13 лет — 20 минут, 14-15 лет — 25 минут и 16-17 лет —
30 минут. После такого занятия обязательно следует провести гимнастику для
глаз.

Учитывая, что
«счастливые часов не наблюдают», можно рекомендовать таймер или
специальную программу, отключающую игры и напоминающую: «Ваше время
истекло». Ценность этих приспособлений еще и в том, что с ними не удастся
затеять бесконечный торг по поводу нескольких дополнительных минут.

Особенно
хотелось бы подчеркнуть отрицательное влияние на здоровье детей компьютерных
игр с навязанным ритмом (т. е. ритмом, который играющие не могут установить по
своему желанию). Их длительность не должна превышать 10 минут для детей 7-10
лет и 15 минут для более старших.

Система гигиенических требований.

Длительная работа с компьютером может приводить к расстройствам состояния здоровья. Кратковременная работа с компьютером, установленным с грубыми нарушениям гигиенических норм и правил, приводит к повышенному утомлению. Вредное воздействие компьютерной системы на организм человека является комплексным. Параметры монитора оказывают влияние на органы зрения. Оборудование рабочего места влияет на органы опорно-двигательной системы. Характер расположения оборудования в компьютерном классе и режим его использования влияет как на общее психофизиологическое состояние организма, так и им органы зрения.

4. Требования электробезопасности

 При
пользовании средствами вычислительной
техники и периферийным оборудованием
каждый работник должен внимательно и
осторожно обращаться с электропроводкой,
приборами и аппаратами и всегда помнить,
что пренебрежение правилами безопасности
угрожает и здоровью, и жизни человека

Во
избежание поражения электрическим
током необходимо твердо знать и выполнять
следующие правила безопасного пользования
электроэнергией:

1.
Необходимо постоянно следить на своем
рабочем месте за исправным состоянием
электропроводки, выключателей, штепсельных
розеток, при помощи которых оборудование
включается в сеть, и заземления. При
обнаружении неисправности немедленно
обесточить электрооборудование,
оповестить администрацию. Продолжение
работы возможно только после устранения
неисправности.

2.
Во избежание повреждения изоляции
проводов и возникновения коротких
замыканий не разрешается:

а)
вешать что-либо на провода;

б)
закрашивать и белить шнуры и провода;

в)
закладывать провода и шнуры за газовые
и водопроводные трубы, за батареи
отопительной системы;

г)
выдергивать штепсельную вилку из розетки
за шнур, усилие должно быть приложено
к корпусу вилки.

3.
Для исключения поражения электрическим
током запрещается:

а)
часто включать и выключать компьютер
без необходимости;

б)
прикасаться к экрану и к тыльной стороне
блоков компьютера;

в)
работать на средствах вычислительной
техники и периферийном оборудовании
мокрыми руками;

г)
работать на средствах вычислительной
техники и периферийном оборудовании,
имеющих нарушения целостности корпуса,
нарушения изоляции проводов, неисправную
индикацию включения питания, с признаками
электрического напряжения на корпусе

д)
класть на средства вычислительной
техники и периферийном оборудовании
посторонние предметы.

4.
Запрещается под напряжением очищать
от пыли и загрязнения электроооборудование.

5.
Запрещается проверять работоспособность
электрооборудования в неприспособленных
для эксплуатации помещениях с
токопроводящими полами, сырых, не
позволяющих заземлить доступные
металлические части.

6.
Ремонт электроаппаратуры производится
только специалистами-техниками с
соблюдением необходимых технических
требований.

7.
Недопустимо под напряжением проводить
ремонт средств вычислительной техники
и перифейного оборудования.

8.
Во избежание поражения электрическим
током, при пользовании электроприборами
нельзя касаться одновременно каких-либо
трубопроводов, батарей отопления,
металлических конструкций , соединенных
с землей.

9.
При пользовании элетроэнергией в сырых
помещениях соблюдать особую осторожность. 10.
При обнаружении оборвавшегося провода
необходимо немедленно сообщить об этом
администрации, принять меры по исключению
контакта с ним людей

Прикосновение к
проводу опасно для жизни

10.
При обнаружении оборвавшегося провода
необходимо немедленно сообщить об этом
администрации, принять меры по исключению
контакта с ним людей. Прикосновение к
проводу опасно для жизни.

11.
Спасение пострадавшего при поражении
электрическим током главным образом
зависит от быстроты освобождения его
от действия током.

Во
всех случаях поражения человека
электрическим током немедленно вызывают
врача. До прибытия врача нужно, не теряя
времени, приступить к оказанию первой
помощи пострадавшему.

Необходимо
немедленно начать производить
искусственное дыхание, наиболее
эффективным из которых является метод
«рот в рот» или «рот в нос», а также
наружный массаж сердца.

Искусственное
дыхание пораженному электрическим
током производится вплоть до прибытия
врача.

ИНСТРУКЦИЯ ПРИ РАБОТЕ НА СВЕРЛИЛЬНОМ СТАНКЕ.

1.ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ.
1.1. К работе на сверлильном станке могут быть допущены лица не моложе 18 лет, обученные по специальной программе, имеющие допуск к данным работам, прошедшие вводный инструктаж и инструктаж на рабочем месте.
1.2. Непосредственно на рабочем месте должен быть список лиц, допущенных к работе на станке.
2. ДО НАЧАЛА РАБОТЫ.
2.1. Привести в порядок рабочую одежду: застегнуть или подвязать обшлага рукавов, надеть головной убор.
2.2. Осмотреть рабочее место и убедиться:

• в наличии достаточного освещения рабочего места;
• в свободном доступе к пусковым устройствам;
• в исправности пускового устройства;
• в заземлении электродвигателя.

Меры безопасности при работе на сверлильном станке.

3.  ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ.
3.1.Работать только на исправном станке, при наличии исправных ограждений;
использовать станок по прямому назначению.
3.2. Во время работы не находиться близко к шпинделю и режущему инструменту.
3.3. Устанавливать обрабатываемый предмет правильно и надежно, чтобы была исключена возможность его вылета, либо других нарушений технологического процесса.
3.4. Не применять при работе патронов и приспособлений с выступающими стопорными болтами, если они есть, необходимо их оградить
3.5. Обрабатываемые детали, тиски, приспособления прочно и надежно закрепить на столе или фундаментной плите. Крепление производить специальными болтами и деталями.
3.6. Тиски ДОЛЖНЫ БЫТЬ исправными, насечка губок не сработана.
3.7. Установку деталей на станок и снятие их со станка производить только при остановленном режущем инструменте.
3.8. При установке режущих инструментов следить за надежностью и прочностью их крепления. Установку производить при полной остановке станка.
3.9. При смене инструмента опустить шпиндель.
3.10. Не пользоваться инструментом с изношенными конусами, хвостовиками, остерегаться пореза рук о режущую кромку инструмента.
3.11. Удерживать просверливаемую деталь руками ЗАПРЕЩАЕТСЯ.
3.12. Работать на сверлильных станках в рукавицах ЗАПРЕЩАЕТСЯ. Установка и снятие крупногабаритных деталей должны производиться в рукавицах только после остановки станка.
3.13. В случае задержки инструмента, поломки хвостовика или другого инструмента – ВЫКЛЮЧИ СТАНОК.
3.14. ЗАПРЕЩАЕТСЯ производить сверление тонких полос, пластин или других подобных деталей без крепления их в специальных приспособлениях.
3.15. Если изделие проворачивается на столе вместе со сверлом, не пытаться придерживать его рукой, следует остановить станок, сделать нужное направление или взять соответствующее приспособление. При ослабленном креплении патрона, сверла, детали НЕМЕДЛЕННО остановить станок. Крепить деталь, приспособление или инструмент на ходу станка ЗАПРЕЩАЕТСЯ.
3.16. При сверлении хрупких металлов надень защитные очки.
3.17. При сверлении глубоких отверстий периодически выводить сверло из отверстия для удаления стружки.
3.18. Удалять стружку на просверливаемой детали и столе только при остановке станка.
3.19. При сверлении вязких металлов применять специальные сверла со стружкодробящей нарезкой.
3.20. Не останавливать выключенный станок нажимом на шпиндель или патрон, не прикасаться к сверлу до полной остановки.
3.21. Режущий инструмент подводить к обрабатываемой детали постепенно, плавно, без удара.

4.ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ.
4.1. В случае воспламенения горючих веществ необходимо использовать огнетушитель, песок, землю или накрыть огонь брезентом или войлоком. Заливать водой горящее топливо и неотключенное электрооборудование запрещается.
4.2. Во всех случаях обнаружения пожара или его признаков (дым, запах гари), повреждения технических средств или другой опасности станочник должен немедленно доложить мастеру и покинуть опасную зону.
4.3. При внезапном выключении освещения необходимо дождаться его включения. Передвигаться в неосвещенных помещениях опасно.
4.4. При обнаружении малейших признаков отравления или раздражения кожи, слизистых оболочек глаз, верхних дыхательных путей необходимо немедленно прекратить работу, сообщить об этом мастеру и обратиться в медпункт.
5. ПО ОКОНЧАНИИ РАБОТЫ.
5.1. Выключить станок и дождаться полной его остановки.
5.2. Привести станок и рабочее место в порядок.
5.3. Убрать инструмент и приспособления, очистить станок от грязи, стружек и посторонних предметов.
5.4. Вытереть станок.

Подписи к слайдам

Слайд 1

Техника безопасности при работе на компьютере Выполнили: Котова Виктория, Сидорова Анастасия, Звонов Алексей, Малашин Никита.

Слайд 2

Чтобы не нанести вреда своему здоровью, вы должны уметь правильно организовать свое рабочее место. Правильная рабочая поза позволяет избегать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию.

Слайд 3

Правильная рабочая поза Следует сидеть прямо (не сутулясь) и опираться спиной о спинку кресла. Прогибать спину в поясничном отделе нужно не назад, а, наоборот, в немного перед. Недопустимо работать развалившись в кресле. Такая поза вызывает быстрое утомление, снижение работоспособности. Не следует высоко поднимать запястья и выгибать кисти — это может стать причиной боли в руках и онемения пальцев. Колени — на уровне бедер или немного ниже. При таком положении ног не возникает напряжение мышц. Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу — это нарушает циркуляцию крови из-за сдавливания сосудов. Лучше держать обе стопы на подставке или полу. Необходимо сохранять прямой угол (90 0 ) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов.

Слайд 4

Правильная рабочая поза Монитор необходимо установить на такой высоте, чтобы центр экрана был на 15-20 см ниже уровня глаз, угол наклона до 15 0 . Экран монитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 60-70 см, но не ближе 50 см с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов. Не располагайте рядом с монитором блестящие и отражающие свет предметы . Поверхность экрана должна быть чистой и без световых бликов.

Слайд 5

Так же при работе необходимо: дышать ритмично, свободно, глубоко, чтобы обеспечивать кислородом все части тела; держать в расслабленном состоянии плечи и руки — в руках не будет напряжения, если плечи опущены; чаще моргать и смотреть в даль. Моргание способствует не только увлажнению и очищению поверхности глаз, но и расслаблению лицевых, лобных мышц (без сдвигания бровей). Малая подвижность и длительное напряжение глазных мышц могут стать причиной нарушения аккомодации.

Слайд 6

При ощущении усталости какой-то части тела сделайте глубокий вдох и сильно напрягите уставшую часть тела, после чего задержите дыхание на 3-5 с и на выдохе расслабеть, затем можно повторить. При ощущении усталости глаз следует в течении 2-3 мин окинуть взглядом комнату, устремить взгляд на разные предметы, смотреть в даль (в окно). Если резко возникло общее утомление, появилось дрожание изображение на экране (покачивание, подергивание, рябь), следует немедленно сообщить об этом учителю.

Слайд 7

Примерный комплекс упражнений для глаз Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1-4, затем раскрыть глаза, расслабить мышцы глаз, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. Посмотреть на переносицу и задержать взор на счет 1-4. До усталости глаза не доводить. Затем открыть глаза, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

Слайд 8

Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4. Затем посмотреть вдаль прямо на счет 1-6. Аналогично проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх, вниз. Повторить 3-4 раза. Перевести взгляд быстро по диагонали: направо вверх – налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1-6; затем налево вверх – направо вниз и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. После 10-15 минут непрерывной работы за ПК необходимо делать перерыв для проведения физкультминутки и упражнений для глаз.

Слайд 9

Компьютер – электрический прибор Компьютер является электрическим прибором, поэтому для собственной безопасности нужно помнить, что к каждому рабочему месту подведено опасное для жизни напряжение . Техника, с которой вы будете работать, достаточно нежная, поэтому соблюдайте следующие правила: Если вы обнаружили какую-либо неисправность, немедленно сообщите об этом преподавателю. Не работайте на неисправном оборудовании! Не включайте и не выключайте компьютеры самостоятельно. Не дергайте и вообще не трогайте различные провода. Не стучите по клавиатуре и мышке. Не садитесь за клавиатуру с грязными руками.

Слайд 10

Спасибо за внимание !